价值观与抑郁症总纲

价值观冲突是导致抑郁的社会性原因,价值观冲突在个人内心的投射,造就内心的矛盾。文章尚未编辑完成,当前仅简述想法。

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引:纪录片《Into the wild》推荐

先介绍一部电影或者纪录片《Into the wild》,电影根据同名小说改编,小说根据现实人物Christopher McCandless(后简称Chris)的人生经历、日记等撰写。[1]

Christopher McCandless

Chris大学毕业后,没有选择参加工作,丢弃了车,抛弃了个人的社交环境,选择了流浪。我们也将在电影中,通过主人公的妹妹Carine McCandless的旁白了解到主人公选择流浪的原因。

父亲在有家室的情况下,出轨遇到了自己的母亲。随后父亲抛弃了原有家庭,组建了新的家庭,后面便有了Chris。在结婚后,父亲母亲经常发生争吵,甚至当着自己的面大打出手,对自己和妹妹的情绪漠不关心。

通过Marine的旁白(This fact suddenly redefined Chris and me as bastsrd children),我们看到,父母亲的争吵让Chris和Marine变得敏感,而父母亲的婚姻事实又将带给Chris一种想法,母亲不应该插手他人的婚姻,不应该和父亲组建新的家庭,自己不应该出生。在Marine的旁白中,她提到了“bastard”,这个词天然就带着一种价值否定,对自己存在的否定。

现实的情况和个人心中的价值观相抵触,最终得出的结论与自己的存在存在冲突。这才是Chris心中的矛盾——在他心中、现有价值观下无法解决的矛盾。直接解决矛盾的办法就是解决自己的存在,至少解决自己在原有社会环境中的存在——Leave and go into the wild

所以从一开始就注定了,如果主人公Chris不能放下自己原有的价值观,自己唯一的结局就只有死亡,无论是在society还是wild。

价值观的冲突

从Chris的故事看,我们可以发现Chris面临着以下问题。

  1. 当代人被教育的价值观与现实存在巨大的落差。
  2. 当代人被教育的价值观与上一代人的价值观存在巨大的冲突。
  3. 当代的个人无法或很难作为一个独立的个体去参与社会,无形中承担了上一代人的随性的代价。

Chris生活在1990年左右,那是美国梦最现实的时候,所有人都洋溢着对未来的美好憧憬与希望。同时,那也是美国变化最快的时候。

1991年,苏联解体;

从某种程度上说,这也是当代年轻人面临的问题。当代年轻人在成长过程中,必须解决以上3个问题。

有的人可能一辈子都没有机会面对这些问题,有的人无形之中就解决了,而有的人可能会看不清楚问题的本质,而陷入深深的自我怀疑之中。

在社会层面,“人是一切社会关系的总和”,所有的社会关系最终会在个人身上汇聚。人就像网络路由器,将不同的局域网连接在一起,这些局域网可能是相同协议,也可能是五花八门的,如802.11,AppleTalk等等。人具备各种协议的能力,就能融入不同的网络;不具备这个能力,就容易被五花八门的协议冲破协议栈,内存运算不足崩溃。

意味着外界社会关系对人起着极大的影响。接触的环境存在严重的价值观冲突时,个人作为矛盾的中心点,很容易受环境影响,进而成为矛盾的集中爆发点–内心冲突。

个人被外界环境影响,外界的矛盾在个人身上集中爆发,产生内耗。

价值观的冲突在不同层次上都是时时刻刻存在的,在今天,价值观的冲突会更明显、更激烈。

当今是个价值观冲突的时代,网络既传播了价值观,也放大了人与人之间的不同。

今天,社会价值观冲突越来越明显。价值观冲突带来的副作用,抑郁症、黑社会、地区冲突、国际博弈等,在不同层次上,都有价值观冲突的影子。

在个人层面,个人价值观与社会现实之间的矛盾是抑郁症形成的主要原因。

抑郁并不是情绪低落,情绪低落只是结果,根本原因是价值观的冲突,带来了负面的情绪,包括失望、沮丧、性压抑、自卑等等。负面情绪的积累,会在某一时刻让人陷入自我怀疑,得出一些负面的结论。负面结论的形成是很危险的,一旦负面的结论形成,再想解决抑郁症就很难了,首先需要解决负面的结论。

在负面结论形成前,个人面临的是情绪的问题,但负面结论形成后,个人面临的是巨大的心理压力。心里压力超过一定程度,最终会让人自暴自弃。到了自暴自弃环节,再想缓解抑郁,难度就更大了。

以Chris和妹妹Carine为例,他们得出的负面结论是“Bastard”,他们面对的问题不再是无来由的矛盾和痛苦,而是如何解决Bastard的问题。和父母断绝关系;与父亲前妻友善,并提供帮助都是可行的办法,反而逃避是一种消极的态度,是一种无声的反抗,但是同时伤害了父母与自己。

抑郁症不可怕,发现的早,找到抑郁症患者面临的真正的问题、矛盾,只要能解决问题和矛盾,再加上一定的规律性生活调节,抑郁症是可以极大的缓解,甚至解决的。

如何找到抑郁症患者所面临的问题,是很难的,甚至可能抑郁症患者自己都不知道自己面临的问题是什么。一部分原因是抑郁症患者不愿意去主动面对问题,还有一部分原因是患者自己从来没想过自己的问题是什么。

价值观不是一成不变的,价值观需要适应社会发展及社会环境。价值观一直受到社会发展和社会环境的影响。

价值观面临社会发展的冲击

中国近一百八十年最重要的两个变化就是反帝反封建反殖民斗争和改革开放。前者改变了传统的封建传统伦理关系,后者面临外部文化冲击。

反帝反封建反殖民斗争使得中国传统的五伦关系,君臣、父子、兄弟、夫妻和朋友在当今社会都面临了极大的挑战。君臣关系被辛亥革命一声枪响,随着社会变迁转换为今天的上下级关系;父子之间的父亲绝对权威几乎完全解体;夫妻关系随着新文化运动、文化大革命也被改变了很多;保留的相对完好的只留下兄弟和朋友关系了。

而改革开放后,中国与实际重新接轨。这其中,欧洲、美国的文化疯狂冲击中国,中国人的价值观面临巨大的考验。[2]

全国开放程度不同,各省民众的价值观皆不相同,甚至在同一个省内,互相之间都会存在嫌弃土、素质差的负面评价。地域黑、精美精日便是这种问题最直观的体现。改革开放对人口多、工业少的内陆省份带来了巨大的影响,河南、江西的人口大量前往沿河省份打工,受沿海省份的影响,打工的人们回到家乡后带着不同省份的见识、价值观,互相之间出现冲突。河南省农村里的人们互相提防不信任、江西省部分城市人与人之间非常冷漠,都是价值观冲击的副产品。

这些关系原有的价值观解体后,需要重新凝练出新的价值观。从新中国建立到现在,一直在重建阶段。

2012年11月,党的十八大提出了24字社会主义核心价值观,从那时开始,国内民众的戾气才开始慢慢减弱。

但即使到了今天,国内的价值观依然在融合重塑,我们看到人们对社会热门事件都会有各自的看法,这些看法有的态度一致,有的几乎完全相对立。

价值观的重塑之路漫漫其修远。

价值观需要适应生活环境

山东人、东北人豪爽,川渝姑娘能持家,这些是我们一些固有的印象,其实背后反映的是各个地区有自己独特的文化,并不是说山东人、东北人没有小家子气的,所有的川渝姑娘都善于持家。

生活在特定的文化环境中,我们必须要保持价值观与当地人文环境的相互统一,我们才能融入当地环境。

以禁枪为例。倘若中国有人持枪,周围人会提防甚至举报。而在美国,持枪是应该的,枪是用于自我保护的工具,不持枪是对自己的不负责。

价值观的生存土壤就是社会,每块土地每个群体会滋生出不同的文化,价值观是自然环境、群体生活的果,而不是因。

社会生活是有成本的,我们抵触现代社会的各种不平与虚伪,我们的生活成本会变高。所谓“知世故而不世故,历圆滑而弥天真”。

再次回到Chris的人生经历上,我们可以看到,Chris面临价值观的冲突,选择了自我流浪,或者说是自我放逐。相比而言,Chris可以看到自我的社会属性上的矛盾,已经超过周围人太多。但Chris在离开家之后,走向荒野,又走回人群,再次走向荒野。如此反复,说明Chris最想的还是解决自身社会属性上的矛盾,最终回归社会。Chris最终失败了,他并没有直接面对矛盾本身,最终还是被矛盾左右了选择,选择了前往阿拉斯加,在荒野里生活。

孟子曰:“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。” 要拼命地活下去,即使一辈子命途多舛,也要证明自己的命比生活更硬。

参考链接

[1].Into the wild, directed by Sean Penn, 2007-09-21. 中译《荒野生存》,B站有视频资源.
[2].中国社会科学院西亚非洲研究所.杨值珍.《“阿拉伯之春”对中国的影响及启示》.
注:封面为Christopher McCandless为自己拍摄的最后一张照片.原图链接.